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더탄탄병원 족부 질환

족저근막염

족저근막은 발바닥 전체에 퍼져있는 두껍고 강한 섬유띠로 우리가 걷거나 뛸 때 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 과도하게 사용하면 족저근막에 염증이 생겨 발바닥이 붓고 발바닥과 뼈가 만나는 면에 통증이 생기는데 이를 족저근막염 이라 부릅니다. 실제 마라토너들과 축구선수, 운동을 많이 하는 남성들이 걸리는 경우가 많습니다. 그 외 과체중, 장시간 서 있기, 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두나 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해지는 조건에서 염증이 발생합니다.

족저근막염

족저근막은 발바닥 전체에 퍼져있는 두껍고 강한 섬유띠로 우리가 걷거나 뛸 때 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 과도하게 사용하면 족저근막에 염증이 생겨 발바닥이 붓고 발바닥과 뼈가 만나는 면에 통증이 생기는데 이를 족저근막염이라 부릅니다. 실제 마라토너들과 축구선수, 운동을 많이 하는 남성들이 걸리는 경우가 많습니다. 그 외 과체중, 장시간 서 있기, 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두나 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해지는 조건에서 염증이 발생합니다.

PLANTAR FASCIITIS

족저근막염 원인과 증상

원인

마라톤, 등산 등 과도하게 운동 시

과체중

발바닥에 무리가 가는 딱딱한 신발 착용

증상

아침에 일어나 첫걸음을 걸을 때 가장 아픔

발뒤축의 통증으로 일상생활이 불편

발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때 통증이 심해짐

움직일 때 통증이 발생하지만 일정시간 활동 시 줄어드는 양상

족저근막염 질환을
그대로 두면 통증이 심해지고 치료가 어려울 수 있습니다.

족저근막염 치료방법

초기에는 휴식을 취하거나 편하고 부드러운 신발을 신고 스트레칭으로 호전 될 수 있으며,
만성이거나 일상생활이 불편한 경우 체외충격파나 수술 치료를 받아야 함

  • 비수술치료

    물리치료, 운동치료, 약물치료, 통증치료

  • 체외충격파 치료(ESWT)

    보존적 치료로 통증이 사라지지 않는다면 시행. 환부에 충격파를 쏴 통증에 대한 신경의 민감도를 낮추는 원리로 치료. 2~3회 정도 시술 필요

  • 근막유리술

    병변 부위에 2~3cm 정도 절개를 통해 발의 신경을 압박하는 주변 조직을 절개하고 발이 받는 부담을 낮춰주어 통증을 완화시키는 방법. 절개 부위가 적고 회복이 빠른 것이 장점

  • 골극제거술

    걸을 수 없을 정도로 통증이 심한 경우로 골극이 외측 족저신경의 첫번째 가지를 누를 정도로 커지거나 족저 방향으로 자라서 절제술이 필요한 경우 시행

관절에 대한 모든 해답,
바로, 더탄탄병원에 있습니다.

관절 치료에 대한 전문성을 갖추어
환자에게 최적의 치료 결과를 내기 위해서 노력하겠습니다.

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